VALERIANA radice bio da 100 g - LA ROCCA DEI FIORI

VALERIANA radice bio da 100 g – LA ROCCA DEI FIORI

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Nome Botanico: Valeriana officinalis L.

Famiglia: Valerianaceae

Parte utilizzata: radice

Proprietà principali:

  • Sedativa
  • Ipnotica
  • Spasmolitica
  • Ipotensiva

Indicazioni:

  • Insonnia
  • Stati di stress
  • Ansia, tensione nervosa
  • Palpitazioni nervose
  • Stati di ipereccitabilità
  • Crampi e coliche intestinali

Consigli per l’uso:

Versare 1,5 g di droga in una tazza di acqua bollente (150 ml), lasciare 15 minuti in infusione. Bere 2 tazze al giorno e, in caso di insonnia, una anche mezz’ora prima di coricarsi.

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